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品牌 | 其他 | 型号 | 1-25匹 |
加工定制 | 是 | 类型 | 其他 |
用途 | 矿山 | 控温范围 | -5~45 |
流量压力 | 风量 | ||
制冷量 | 规格 | >100*100cm |
月子会所,健康环保与***舒适并行。冬天御寒用空气能采暖系统,空气能健康采暖,具有保健养生功能;夏日有中央空调,配备新风系统,宛如置身***氧吧。
在我国南方寒冷的冬季,没有暖气,是不是只要每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需遵守以下几个注意事项。
一:室内环境保持温暖、湿润、清新
冬季“坐月子”的***是要保暖。室内温度以20℃~25℃为宜,切忌忽高忽低。而在没有暖气的南方,可以在冬季来临之前安装空气能地暖,也可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度,但是空调有噪音,干燥,会影响新生儿及月子期间的保暖护理,其他电暖气设备也存在干燥、使用不方便等缺点,而空气能地暖室温可控,温度均匀,不干燥,没声音。是目前zui合适新妈妈的过冬利器。除了温度和湿度要适宜,还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气 2 次(上、下午各一次),每次 15 ~ 20 分钟。换气时,先将新妈妈和小宝宝转移到另一个房间。通风换气后,待该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈和小宝宝回来。新妈妈和宝宝所在的房间zui好能够有充足的阳光,这样会让新妈妈感到心情舒畅,并且有利于观察宝宝的一些变化。另外,室内的盆花不宜过多。因为在照适度的时候,室内的绿色植物就像一个***氧吧;而光照不足时植物则吸入氧气,放出二氧化碳。
二、新妈妈被子要薄一点,床不要太软
有了空气能地暖,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的。新妈妈除了做好定时通风外,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。家有空气能地暖,被子薄了也不怕寒冷。 产后为了保护腰骨、避免腰痛,不宜睡太软的床,尤其是剖宫产的新妈妈应选择侧卧位或半坐卧位,以缓解腹部伤口和子宫收缩疼痛。
三、新妈妈沐浴时开启地暖,防寒防风
产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神,而且还能保持身体清洁卫生,减少发病。但冬季坐月子的新妈妈,zui好在生产1周以后再洗澡。洗澡时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,***密室避风,浴室宜暖和,浴霸等浴室取暖设备效果不是很明显,zui好使用合适卫生间安装的空气能地暖,将室内温度调整至 20℃以上再进入。水温以 37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以 5~10分钟为宜。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
坐月子应注意:
1. 保证吃好、休息好
由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的di一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
2.尽早下床活动
一般情况下,经yin道正常分娩的产妇在产生第二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。
产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。
3.特别注意个人卫生
“月子”里产妇的会yin部分泌物较多,每天应用温开水或1:5000高MSJ溶液清洗外yin部。勤换会yin垫并保持会yin部清洁和干燥。 产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入yin道内发生感染。
产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。 居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。
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